听到‘sharen’两个字，韩香柔羸弱的娇躯狠狠一颤，眼神中闪过惶恐。显然对这个字眼，有些抵触和恐惧。换做一般的女孩，或许早已经拒绝。但韩香柔昨晚是真的见识到，什么叫做生死相搏。如果林平凡弱上一分，恐怕将在也看不到他。狠狠咽了一下口水，随即重重点头，接受了这个解释。林平凡感受到了韩香柔的反应，对她的反应很欣慰：“以散打为例，你觉得职业散打选手，他们是从什么时候开始接受训练的！？”韩香柔想了想，很肯定的说道：“肯定要从小开始训练啊。”林平凡没有反驳，继续说道：“也没错，但不准确，散打的黄金训练年龄在十六到二十二岁之间，但十六岁之前，是需要在武校进行传武的基础训练。”“散打讲究远踢、近打、贴身摔，四年练腿，四年练拳，四年练摔，之后在转战散打，才会让踢、打、摔这些技巧融会贯通。”“但从成年才开始接触这些训练，终究无法在擂台上大放光彩。”“原因很简单，职业散打选手的身体巅峰，在二十五岁至三十二岁之间，如果不从小进行这些基础训练，将会错过身体的机能巅峰。”“现在有不少散打武馆，无限制招收各个年龄段的人群，那只是以健身和自保为目的，所以要求并不高。”听着林平凡的讲述，韩香柔愣愣的点了点头，也不知道她懂了没有。同时，林平凡的身体轻轻一震，顿时周身溢出淡淡的内劲。不多，不足一寸。但已经让韩香柔神情惊骇！“这......这是怎么搞的！？”昨晚她就看到林平凡和教皇两人身上，都出现了这种热量。起初她还以为是楼内昏暗，灯光映照导致。现在这内劲就呈现在她眼前，令她觉得不可思议和惊奇！伸出纤细手指，小心翼翼、带着试探性的触碰一下那热浪。没有任何触感，只有一股暖意。林平凡直奔主题，说道：“这是内劲，也就是影视剧中提到的内功，它是真实存在的。”“你可以把它理解为，你的第二力量。”韩香柔一愣：“第二力量！？”林平凡点了点头：“古武中分外劲和内劲两种，外劲以身体肌肉所爆发出来的力量为主。”“内劲是以吐纳等练气的方式，将气不断压缩，游走于七经八脉，达到强化身体机能的目的。”“无论外劲还是内劲，都是古武力量的根基，外劲最苦，但适合所有人，只要付出辛苦，终究能有一身强迫身体，并强化自身力量。”“外劲的修炼，需要长时间的压榨身体机能，将其发挥到极致，并且随着时间而一点一点增长。”“更重要的是，古武所有的招式，不但需要超强的耐力，也需要极致的身体协调性，这些都是通过外劲的修炼方式，比如站桩、扎马等等缓慢提升。”“所以我才说，那些基础的东西对你没用，因为你的骨骼和肌肉已经成型，就选现在修炼外劲，也只能提升力量和耐力，至于身体协调性，已经晚了。”林平凡很有耐心的讲解，这番说辞听的韩香柔异常向往。像极了自己就是影视剧中的女侠客。“而内劲最难，需要靠天赋，有的传武大师究其一生，却也无法修出内劲，可一旦修出内劲，它的杀伤力将是外劲的双倍不止。