勉强喘.息了几口气，刘毅哆嗦两条腿放低了重心，胸中的一口气压了几次，才好容易屏住呼吸。
“嘭~”
李金保两只手握着擀面杖，重重的砸在刘毅的背上。
刘毅终于扛不住了，胸中的气息一卸，人就扑倒了地上。
李金保想弯腰去扶，刚迈步就是一个踉跄。
只能用手扶着腰大喊：“给我坐起来，按照下午教你的，行气，快点！”
“是！”刘毅从牙缝里挤出一声。
用两条绵软的胳膊勉强撑起了身体，一侧身，坐了起来。
左右晃悠了几下，用手拄地面稳住身体，开始按照下午李金保教的呼吸方法，将周身的热气调入丹田，然后再靠着吐纳散到全身。
而后如此反复不息。
李金保眼睛一眨不眨的盯着刘毅，确定他没有问题后，才拖沓着两条腿走了几步。
用后背抵住一颗树干后，慢慢的坐到地上。
仰着脖子，摊开四肢慢慢回气。
刘毅全身每一寸皮肤，包括皮肤下的肌肉，都是红肿滚.烫的。
坐在那行气、吐纳、行气、吐纳，周而复始了将近一个小时，体内的热气才消退了一些。
勉强调整了一下坐姿，堆在地上又用了一个来小时，体温才逐渐恢复正常。
随着最后一丝余温在丹田中沉寂下去，刘毅终于睁开了眼睛。
轻轻活动了一下身体，又捏了捏肩头和大腿。发现除了皮肤一碰还挺疼的，下面的肌肉只是有些涨麻，疼倒是不怎么疼了。
“感觉怎么样？”已经歇过劲儿来的李金保，拄着擀面杖站起身来。
“还行，感觉……挺好的。”刘毅扶着膝盖起身，又活动了两下。
确定身体除了有些无力外，确实感觉不错。
“走，咱回~”李金保随手把擀面杖扔给了刘毅，背着手往食堂方向走去。
刚一走进干部灶，刘毅就闻到了一股热腾腾的中药味儿。
探头往厨房里瞅了一眼，见老方正坐在他的老位置上，手里夹着烟卷，探头往外看。
见刘毅和李金保回来了，起身走到大灶边上，打开锅盖后，拿起水舀子把里面小火闷着的药汤，往旁边地上的大木桶里舀。
“我来，我来！”刘毅赶紧跑进厨房，伸手去接老方手里的水舀子。
老方没撒手，指着后院说：“去打桶水，赶紧的。”
“好咧。”刘毅赶忙应声，跑去后院水井里打水。
拎着水桶回来时，又按照老方的要求，往大木桶里倒了一半儿。
等老方把大灶里的药汤全部舀进木桶后，又稍微往里添了一些井水。
“行了，脱衣服进去！”李金保把手伸进木桶里试了下水温，催促刘毅。
刘毅已经猜到，木桶里的中药水，应该是给自己泡洗澡用的，倒也没有惊讶。
伸手试了一下，感觉水温最少能有五十度，拎起水桶就想再往里兑点儿凉水。
“放那，这温度刚好，赶紧的！”李金保一把夺过了水桶。
刘毅能怎么办。
脱了衣裤，只穿了条裤衩，抬腿试着探进了木桶里。
“嘶！嗷~”
“下去吧你！”
刘毅刚喊出声，就被李金保和老方俩人，给合力按进了桶里……